网友咨询:请问:坐骨神经痛起因?有何方法治疗?我今年55岁,久坐后两腿酸痛,起步困难,晚上睡觉老是因为酸痛而失眠.这些症状差不多一个月了.下肢有时会发麻.杭州哪里骨科医院好有好的方法吗？

    医生解答:常见的腰椎间盘突出,常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病.少数为慢性起病.疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后,腘窝、小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚.病员为避免神经牵拉、受压,常取特殊的减痛姿势.

    坐骨神经的症状:病员为避免神经牵拉、受压,常取特殊的减痛姿势,如睡时卧向健侧,髋、膝关屈曲,站立时着力于健侧,日久造成脊柱侧弯,多弯向健侧,坐位进臀部向健侧倾斜,以减轻神经根的受压,这就是坐骨神经痛的早期症状.

    杭州坐骨神经痛治疗好的医院的医生指出：物理治疗坐骨神经痛的方法:积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护.

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    长期坐位工作时要注意调整桌椅的高度,坐下的姿势以及桌椅的高度以舒适,尽量保持屈髋屈膝90度左右,而且长期工作后不至于导致腰背酸痛疲劳为度.应当坐在靠背椅上,靠背椅在腰部应当有一个向前的平缓突出,或者在靠背椅的腰部放一个小垫枕,使之能够稍稍顶住腰部,这样可保持腰部的平直,使腰肌充分放松.这也是坐骨神经痛的预防措施之一.

    由于内脏器官疾患所引起:如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候.相关阅读:怎样治疗好坐骨神经痛症状

    温馨提示:坐骨神经的症状?杭州江城骨科医院祝您早日恢复健康!