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要医治坐骨神经痛,患者主要表现,即是臀部,下肢放射性痛苦,坐骨神经痛是不是一种病呢?怎么避免和医治坐骨神经痛呢?医生指出,坐骨神经痛既是一种疾病,也是一个表现,有的是原发要素,如坐骨神经炎,有的是继发于其它疾病,如腰椎间盘突出,这种情况下,只需医治腰椎间盘突出就可以达到医治效果.
医生指出,每天就寝时用热毛巾或布热盐敷腰或臀部,温度不要高舒适程度即可.从站,睡觉,坐在三提出的要求:
1,站立:正确的站立姿势弯曲膝盖,自然收腹,胸部和头部,身体重心落在脚轴承瞬间身体重心线发生腰椎椎体或椎间盘后部后,有效地避免核再次突出.
2,坐姿:正确的姿势是上身挺直,收腹,下颌微闭,两条腿的靠在一起,如果可以,就在你的脚下甸跳板或脚凳上好,使膝略高于臀部.
2,睡眠:人睡觉时大致的姿势可分三种:仰卧,侧卧位和俯卧.仰卧,简单的床上用品适合四肢坚持自然延伸的脊柱曲度变化不大.
江城骨科医生指出,继发性坐骨神经痛,首先要查明原因,是否有腰椎,结核,外伤,肿瘤等病史,并去医院进行检查病发的原因.
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