腰肌劳损是咱们都比较熟知的一种骨科疾病，它的发病率不但高，而且复发率同样也不低。导致腰肌劳损疾病出现的因素有很多，主要包括：腰部软组织的积累性损伤、腰部损伤以及先天性畸形等。只有清楚的知道该疾病的发病因素，才能更好的对它进行治疗以及预防。

 

　　一旦得了腰肌劳损疾病，患者朋友的腰部就会受到损伤，从而使得患者朋友的正常生活、工作以及学习等都受到了干扰。为了能够有效的对该疾病进行防治，大家需要先掌握它的发病因素。那么，腰肌劳损是什么原因引起的?接下来就让我们一起学习下：

 

　　腰部软组织的积累性损伤：大家要是长时间弯着腰进行工作、坐姿以及站姿不正确、长期处于固定位置不动等，都是会导致腰部肌肉、韧带等长期处于紧绷的状态中。一旦腰部肌肉劳累过度，就会影响到血液循环，导致代谢产物积累起来，从而产生炎症，久而久之就会演变成腰肌劳损疾病。

 

　　腰部损伤：大家要是出现急性损伤而没有及时进行有效的治疗，或者是治疗半途而废，又或者是多次反复损伤等，都是会使得腰部筋膜不可以完全被修复。腰部血液循环受到阻碍、受伤的肌纤维变性等都会刺激或挤压神经末梢而诱发腰肌劳损疾病的现身。

 

　　先天性畸形：这也是腰肌劳损疾病出现的一大因素，像是急性骶椎裂能够让部分肌肉跟韧带没有附着点，从而使得腰骶关节变得不再稳固，从而大大增加了该疾病出现的几率。另外，要是一般腰椎骶化或者是两边腰椎间不对称等，都是会导致腰背肌肉受到损害，继而形成腰肌劳损疾病。

 

　　因此为了避免被腰肌劳损疾病所纠缠，大家在平日里的时候必须要注意做好对腰部的保护工作，同时积极治疗原发病。已经得了该疾病的人群，不妨适当的加强锻炼，纠正错误的坐姿以及站姿等，都是能够有效缓解病痛的。