患者提问:我老妈手腕处有个地方鼓起来了,硬邦邦的,好像是骨头快要出来似的,每次一按它,还有些疼,有时候不按也疼,反正就是总疼,而且很难看啊,想问一下骨质增生的原因.

    杭州江城骨科医院医生回答:

    1.病理学:不规则的软骨损害,在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿,边缘骨赘增生,干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎.

    2.组织学:早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积,同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的有效破坏,表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死.

    3.生物力学:关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低.软骨水分增加,过度肿胀,软骨下骨硬化.

    4.生化改变:蛋白聚糖的含量(浓度)下降,其分子大小和聚集度改变,胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变.

    5.营养学:骨质增生的根本原因是缺钙.是应力反应的结果.

    日常生活中,也要注意骨质增生的预防:

    避免长期剧烈运动,长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一.长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均,从而导致骨质增生.

    适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一.

    因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠"挤压"才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢.适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性该改变.

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