扁平足是整形外科疾病的常见形式,可能对患者的身体造成伤害,这对家庭来说可能是令人沮丧的。如果患者没有及时发现扁平足的症状,他们可能会错过最佳治疗机会。因此大家要早了解引起扁平足的原因是什么?
 
 
  造成扁平足的原因有很多。除了先天性发育因素外,大多数儿童的扁平足是由于脚底劳损不足或脚部缺乏运动造成的,导致肌肉和韧带强度不足。为了预防和纠正扁平足,婴儿期的营养必须科学和适度,避免过于肥胖。如果拱形结构不好,勉强行走的做法,整个身体的重量压在脚上,脚很容易受到过度压迫。逐渐变平脚。
 
  对于学龄前儿童,平足的患者不应限制他们赤脚或穿鞋;上学的孩子应该加强体育锻炼,使全身肌肉成熟;在年轻人中,尤其是体重明显增加的儿童,每天都可以做足部肌肉。锻炼,如跟脚跟,脚趾和脚外缘走路,或练习跳绳,跳橡皮筋,捡起脚趾做体操或练习舞蹈。平足患者应注意足部内侧不要扣,纠正采取八步骤的习惯。这些坏习惯是扁平足的原因。
 
  适当运动足部肌肉,通常在家中练习步行和屈曲运动与脚的外缘,在卧位进行脚趾钩栏杆练习;两个脚趾指向内侧,脚跟分开。每天晚上,保暖脚,泡脚。你可以在锅里放一些小鹅软石,当你泡脚时用脚趾抓住它们。
 
  如果扁平足是由舟状骨畸形引起的,应该去除肥厚性舟状结节,舟状骨或愈伤组织,后胫骨肌腱应自由缩短,小部分肩胛骨应向外和向下移动到舟状骨上面对。在舟状骨的一侧。如果是由于跟骨桥引起的扁平足,则需要切断骨桥。
 
  步行最好用平足矫形鞋或平脚鞋垫。矫形鞋的要求如下:鞋跟和腰部较窄,鞋面较紧,鞋跟外侧优选为外前缘,内侧延伸至肩胛关节,高度为3-6毫米,以使足部翻转矫正跟骨外翻并抬起距骨以防止下垂。
就诊绿色通道

我院郑重承诺,患者填写以下信息绝对保密。

姓名:
联系方式:
疾病:

温馨提醒:我院收到您的详细信息后,会及时发出就诊信息及详细来院路线到您的手机,请注意查收。

点击拨打热线:159-2172-2362

医院地址:上海长宁区剑河路595号

接诊时间:8:00--21:00 节假日不休息