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随着年龄的不断增长,老年人都没有心情进行运动了,这是很正常的,但是这对预防骨外伤是不利的。适当的运动是可以帮助预防骨外伤的,但是要避免剧烈的运动,以免引发骨外伤。为了大家能做好预防,医师介绍骨外伤的预防方法。
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